
Ai, Ui...
Estou toda dolorida, meus braços parecem
pesar uns 100 kg. MURILO (meu técnico)
não brincou em serviço. É impressionante
como treinar sozinha é bem diferente de
treinar na companhia do nosso técnico.
Mas não deixei por menos, fiz o treino
todo sem resmungar.... E resmungar é
minha cara...rsrsrsrs. Dieta, treino,
fisioterapia, extensor... Quero arrebentar
esse ano. Fazer melhor dentro d’água do que
no ano de 2008. Tenho muitos planos como
atleta e o maior deles é me tornar campeã
pesar uns 100 kg. MURILO (meu técnico)
não brincou em serviço. É impressionante
como treinar sozinha é bem diferente de
treinar na companhia do nosso técnico.
Mas não deixei por menos, fiz o treino
todo sem resmungar.... E resmungar é
minha cara...rsrsrsrs. Dieta, treino,
fisioterapia, extensor... Quero arrebentar
esse ano. Fazer melhor dentro d’água do que
no ano de 2008. Tenho muitos planos como
atleta e o maior deles é me tornar campeã
mundial de piscina curta em Novembro. Uma tarefa nada fácil porém não impossível quando
se tem vontade, garra, persistência e treinamento diário. Estou podendo descansar mais já que
os treinamentos na piscina estão começando às 10hs. Extensor e fisioterapia à tarde em dias alternados.
Pretendo emagrecer os kgs que adquiri com o medicamento. Causou-me muito inchaço mas
tudo isso estava previsto.... faz parte do processo. Nada q uma dieta balanceada não possa resolver.
Até a próxima notícia...
Veu
(em pedaços...(rsrsrs)
Veu
(em pedaços...(rsrsrs)